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A fat memory is erased.
1 名前: ◆Z3Kz/OIUJU [] 投稿日:2011/04/05(火) 12:40:50.92 ID:nxkkzoIW0 [1/4]
ダイエットスレ

→1が体重を落としていく過程をお前らに見せつけるスレです
現在2日目

メニュー
  • 一日1500kcalの食事
  • 腹筋(100回)
  • スクワット(100回)
  • ウォーキング(30分)
  • 半身浴(20~30分)
ウォーキングできる時があったら、スレで実況しながらやるかも

あと無理はしない
できない時は控えめにやる

昨日→108kg
今日→107kg


さて、今日も頑張るか